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孩子假期玩疯上学就病?专家支招应对开学综合征
  • 文章来源:互联网
  • 时间:2019-04-18
文/广州日报全媒体记者黎蘅、何家 通讯员易灵敏、周密
  新学期即将来临,孩子们准备好了吗?记者昨日从市妇儿医疗中心儿童心理科了解到,每逢开学前后都是儿童心理疾病的高发期,患者起码比平日增加二三成。市妇儿中心心理科主任汪玲华指出,开学综合征会使孩子出现很多稀奇古怪的表现:上学就嚷嚷肚子痛、头痛、胸闷、作呕……但到医院检查身体却没发现问题。专家提醒,为让孩子尽快调整好状态投入新学期的学习,好提早周以上调节作息。
  案例:上学就头痛胸闷
  回忆起去年寒假结束后刚开学的那段日子,周女士心有余悸。“当时是年下学期,开学第天刚走到学校门口他就说肚子痛,想吐,请假带到医院,他又说没事了。”第二天、第三天,孩子都是到校门口就说不舒服,第四天,好说歹说把他送进了校门,可不到中午就接到了班主任的电话,说孩子不舒服,请把孩子接回家……“如此反复折腾了差不多大半个月,才逐渐恢复了常态,为此跑了好几次医院,全家都快疯了。”
  医生:切忌指责孩子“撒谎”
  汪玲华说,这是典型的开学综合征。“开学综合征般发生在六七岁或者十二岁的孩子身上。般表现为开学之后,孩子疲惫、打瞌睡,晚上却往往要很晚才睡得着。还有种是学校恐惧症,提到上学,孩子就非常紧张,不愿起床,极其抗拒。到了学校之后,总会以各种理由给家长打电话,说肚子痛、头痛、胸闷等,要求离校。”
  专家指出,开学综合征是因为孩子假期玩乐导致疲劳过度,正常的作息规律被打乱而引起的心理不适。般程度较轻的会在周左右自行缓解。但如果症状持续,家长就需要寻求专业的心理医生给予药物加行为治疗、认知治疗,予以纠正。尤需注意的是,当孩子出现开学综合征时,切忌指责他们撒谎,更不能打骂,否则会适得其反。
  支招:如何预防开学综合征?
  1.关注孩子假期的玩乐项目,尽量不玩电子游戏,防止上瘾;多运动,多社交。汪玲华主任说:“我认为好的假期娱乐方式是体育运动以及需要和他人交往接触的游戏等。增强社交可以提升孩子的抗压能力。”
  2.要检查孩子是否完成假期作业,督促他们安排好时间做完,不要在开学前陷入紧张补做作业的状态,产生学习抵触情绪。
  3.提前为开学做准备:在开学前周帮助孩子调整作息时间,适当布置些预习任务让孩子提前进入学习状态。
  4.在校时间不要给孩子太大压力,以防削减学习兴趣。
我院是集医疗、保健、教学、科研为体的大型现代化专业科研基地。配有各类设备总价值逾2亿元,拥有各类科研专家80多名。医院先后成立了“博士后科研工作站”、“专业医师进修学院”,承担了博士后、博士生、硕士生带教任务。2003年组建了中际救援医疗队,先后圆满完成了家医疗救援任务。2006年被批评为“全百姓放心示范医院"...详细
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